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  <blog_title>チャリ旅ランあれこれ</blog_title>
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    <anon>ジョギング</anon>
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  <description>昨日までは、雨が降ったり止んだりで、すっきりしない天気だったけど、今日は朝から晴れている。特に予定もないので、ジョギングすることにした。行先は梶毛ダム経由の西風新都方面。予報では30℃に上がるので涼しいうちに出発。 藤の木団地から石内に抜ける三の峠を通過。木陰の道は走っていて心地よい。裏道なので車の通行量は少ないと思ったけど意外に多い。道が狭いので、車が通るたびに端に寄って道をゆずる。 石内小学校を左折すると山陽自動車道の高架が見えきた。この辺から坂がきつくなる。 おや、途中の橋のモニュメントにゲンジボタル？今まで何回も通ったのに気付かなかった😭 ゼーゼーハーハー心拍上がりまくり。やっとこさ梶…</description>
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  <published>2019-07-15 15:54:12</published>
  <title>こころラン</title>
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