smallcharlie https://blog.hatena.ne.jp/smallcharlie/ チャリ旅ランあれこれ https://smallcharlie.hatenablog.com/ スポーツ ジョギング Strava 今日は朝6時前に起床した。気温は7℃。 3日前の木曜日には思わぬ寒波で一面の銀世界だったが、雪はすぐに解けてしまった。あまりにも気温の変化が激しいので体がついて行けない。日中は気温が20℃まで上がる予報なので、朝走った方がよさそうだ。 行先は魚切ダム方面。6時すぎに走り出す。 しまった！LEDライト持ってくるのを忘れた〜まあいいか．．．うっすらと明るくなってきた道を魚切方面へと走る。 アゲンストの北風が強いので走りにくかったが、約40分で魚切ダム下に到着。折り返して魚切ダム堰堤を目指す。ここからはこのコースで一番の激坂なのでペースは上がらない。スタートして約1時間でダムに到着し、御来光をながめ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmallcharlie.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F21%2F121110" title="魚切ラン - チャリ旅ランあれこれ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://smallcharlie.cocolog-nifty.com/blog/images/img_0165.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-21 12:11:10 rich https://smallcharlie.hatenablog.com/entry/2021/02/21/121110 1.0 100%