smallcharlie https://blog.hatena.ne.jp/smallcharlie/ チャリ旅ランあれこれ https://smallcharlie.hatenablog.com/ ジョギング 2022年7月2日 (土) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 25℃ 89% 北東 1m ここ最近ロングランが多かったので、家のまわりを少し走ってみることに。スタートは4時半。気温は25℃と昼よりは涼しいが、湿度が高いのでムシムシ。走り始めると汗が噴き出す。今日も猛暑になりそうな予感。。。 5:16 ご来光！夏至を超えているのでだんだん日の出も遅くなってきた感じ。今日のコースはアップダウンが多く速度が上がらなかった。やはり坂がネックなので集中的に坂ダッシュの練習が必要か。 ふと思った なぜ走るのか。走ることに何か意味があるのか。走るのは苦しい。なぜ苦しいことをやっているのかと。。。禅問答みた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmallcharlie.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F06%2F27%2F111306" title="家のまわりを徘徊 - チャリ旅ランあれこれ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smallcharlie/20220702/20220702091137.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-02 10:02:00 rich https://smallcharlie.hatenablog.com/entry/2022/06/27/111306 1.0 100%