smallcharlie https://blog.hatena.ne.jp/smallcharlie/ チャリ旅ランあれこれ https://smallcharlie.hatenablog.com/ ジョギング 2022年7月10日 (日) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 25℃ 88% 北北東 1m 走っている時、どれくらい負荷がかかっているのか知りたくて心拍計を購入。機種はCOOSPOで上腕に巻き付けるタイプ。心拍しか計れないが、スマホのSTRAVAアプリにつないで走りながら記録でき、スマホを見なくても、5段階のLED表示で、おおよその心拍数がわかるのでこれで十分。 オムロンの血圧計（左）とSTRAVAの表示（右）を比較したところ、ほとんど数値が変わらなかったので精度は問題なさそう。早速付けて走ってみることに。 スタート 今日も暑くなりそうなので朝早く出発。行先は藤の木方面。腕に付けた心拍計の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmallcharlie.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F10%2F101706" title="心拍計を付けて藤の木ラン - チャリ旅ランあれこれ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smallcharlie/20220710/20220710151523.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-10 10:17:06 rich https://smallcharlie.hatenablog.com/entry/2022/07/10/101706 1.0 100%