smallcharlie https://blog.hatena.ne.jp/smallcharlie/ チャリ旅ランあれこれ https://smallcharlie.hatenablog.com/ ランニング 天気 気温 湿度 風向 風速 曇り -1.0℃ 78% 北西 1m 足の指のしもやけがだいぶ治ってきた。今までは靴下が薄すぎたようで、それが原因だったみたい。ということで、今日の朝ランは厚めの靴下で藤の木方面へ。厚めの靴下だと少し走りにくいけど、指がそんなに冷たくならないので。計測はXiaomi Smart Band 9 Proで。 行程 5:42 スタート 5:54 原田橋（2.1k/12:08） 6:05 笹利スポーツ広間（3.9k/23:47） 6:15 下沖交差点（5.6k/32:57） 6:24 三和中学（7.9k/42:49） 6:30 川坂交差点（8:3k/48:35） 6:44… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmallcharlie.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F11%2F112924" title="藤の木ラン - チャリ旅ランあれこれ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smallcharlie/20250211/20250211110738.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-11 11:29:24 rich https://smallcharlie.hatenablog.com/entry/2025/02/11/112924 1.0 100%