smallcharlie https://blog.hatena.ne.jp/smallcharlie/ チャリ旅ランあれこれ https://smallcharlie.hatenablog.com/ ランニング 天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 9℃ 90% 東北東 1m 朝雨が降っていたので、雨が上がって昼からのラン。それほど寒くないので長袖シャツ1枚とスパッツで鎖骨骨折は順調に回復してます✌ 行程 13:55 スタート行先は魚切ダム方面 14:15 高橋（2.8k/18:22） 14:35 魚切ダム（5.3k/36:44） 14:50 高橋（7.8k/51:22） 15:13 ゴール（10.7k/1:12:08）今日もゆるランでした💦 スプリットタイム 平均 6:45/km ルート分析 スタート時刻 13:55ゴール時刻 15:13 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmallcharlie.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F24%2F165913" title="魚切ラン - チャリ旅ランあれこれ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smallcharlie/20251224/20251224164806.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-24 16:59:13 rich https://smallcharlie.hatenablog.com/entry/2025/12/24/165913 1.0 100%