<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>smallcharlie</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/smallcharlie/</author_url>
  <blog_title>チャリ旅ランあれこれ</blog_title>
  <blog_url>https://smallcharlie.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ランニング</anon>
  </categories>
  <description>天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 1℃ 80% 北西 1m 車のフロントガラスは霜で真っ白。先週の寒波ほどではないけど少し寒い。今日は美鈴が丘方面へ。 行程 5:23 スタート鈴ヶ峰の上には三日月。何だか幻想的。 5:41 三和橋（2.8k/17:02） 5:58 美鈴が丘中学校（5.2k/35:57）ここのセグメント区間は、最速時に比べて1分以上遅かった（泣やはり３ヶ月のブランクは大きい。 6:07 美鈴が丘交番（5.9k/42:25）折り返し地点でUターンし、団地内を走る。 6:16 美鈴が丘中学校（6.7k/48:20）この階段は照明が明るくて下りやすかった。高齢者向き？ 6:31 三…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmallcharlie.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F14%2F141502&quot; title=&quot;美鈴が丘ラン - チャリ旅ランあれこれ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smallcharlie/20260214/20260214092014.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-02-14 14:15:02</published>
  <title>美鈴が丘ラン</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://smallcharlie.hatenablog.com/entry/2026/02/14/141502</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
