smallcharlie https://blog.hatena.ne.jp/smallcharlie/ チャリ旅ランあれこれ https://smallcharlie.hatenablog.com/ ランニング 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 5℃ 69% 北西 1m 今朝は最も苦手な周回ラン。なぜかというと景色が変わらないから。同じ所をぐるぐる回るので変化がなくてすぐに飽きてしまう。でも、たまには (^^♪ アップダウンがあって練習になるということで団地内を3周することに。 行程 5:42 スタート 6:09 １周目（3.2k/23:01）日の出前が一番キレイ。写真だとなかなか伝わらない。 6:32 ２周目（6.6k/46:06）ちょうど日の出の時刻。今日はいい天気になるぞ。別な場所からもう一枚 6:58 ３周目（9.8k/1:08:05） 10キロに少し足りないのでちょい足しで…👣 7:03 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmallcharlie.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F07%2F101625" title="彩が丘ラン - チャリ旅ランあれこれ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smallcharlie/20260307/20260307093416.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-07 10:16:25 rich https://smallcharlie.hatenablog.com/entry/2026/03/07/101625 1.0 100%