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  <blog_title>チャリ旅ランあれこれ</blog_title>
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    <anon>ランニング</anon>
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  <description>天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 12℃ --- --- --- 山々はすっかり新緑に包まれ、春の訪れを感じさせてくれる。先月はまだ寒さが残っていたけれど、今は思わず深呼吸したくなるような爽やかな空気が広がっている。気温もだいぶ高くなっていたので気持ちよく走れそう。 行程 5:00 スタート朝日は昇っていないので、辺りはまだ真っ暗。ヘッドライト、テールライトを点けて出発。 5:11 頓原橋（1.7k/10:42） 5:20 寺市橋（3.4k/20:26） 5:32 武内神社（5.2k/31:25） 5:45 国道54号線下（6.8k/43:07）野良猫と遭遇！「おはよー」と挨拶したけど返事な…</description>
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  <published>2026-04-19 22:30:00</published>
  <title>頓原帰省ラン</title>
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