smallcharlie https://blog.hatena.ne.jp/smallcharlie/ チャリ旅ランあれこれ https://smallcharlie.hatenablog.com/ ランニング 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 7℃ 58% 北北東 2m 4時半頃目覚めると、思わず「さぶ～！」また冬に逆戻りといった感じ。もうすぐ５月になろうというのにこの寒さ。体がついて行かない。でも、走ろう！ 行程 4:55 スタート日の出前 5:16 三和中学校（2.6k/16:42） 5:26 高井交差点（3.4k/16:30） 5:36 美鈴が丘西（4.6k/31:09）雨が降った後なので空気が澄んでるつつじが咲いてキレイ！ 5:47 美鈴が丘東（6.0k/42:04）帰りの下り道にもつつじ 5:58 八幡東（7.8k/52:33） 6:08 三和橋（9.4k/1:02:42） 6:18 無… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmallcharlie.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F25%2F100239" title="美鈴が丘ラン - チャリ旅ランあれこれ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smallcharlie/20260425/20260425093417.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-25 10:02:39 rich https://smallcharlie.hatenablog.com/entry/2026/04/25/100239 1.0 100%