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  <blog_title>チャリ旅ランあれこれ</blog_title>
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    <anon>ランニング</anon>
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  <description>天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 21.0℃ 97% 北北東 1m 今日は雨の予報だったが、朝4時に外を見ると降っていない。レーダーを見ると大丈夫そうなので走る準備を始める。外に出てみると、道路は濡れ、動くと霧が肌にまとわりつくような感じ。あまりいいコンディションではないけど…７月最初のランなので気持ちをリセットして走ることに。行先は美鈴が丘方面。 行程 4:32 スタート街の街灯がぼんやり見える。霧の中かも？ 4:57 高井交差点（3.7k/23:18）信号待ちで一時停止。車が少ないので赤でも渡れなくはないけど、ここはじっと我慢。2分ほど待ってラン再開。 5:16 美鈴が丘交差点（5.8k…</description>
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  <published>2026-07-05 17:17:01</published>
  <title>美鈴が丘ラン</title>
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