SMGRY https://blog.hatena.ne.jp/SMGRY/ ポイ積 純一郎の雑記 https://smgry.hateblo.jp/ 読書記録 こんばんわ、ポイ積 純一郎です。 小林弘幸さんという方の『整える習慣』という本を読んだので記録します。 自律神経研究の第一人者ということで、自律神経とうまく付き合うための108の行動術というのを取り上げられています。 この本が言いたいことの突き詰めた一節は以下にあると思います。 世の中には「実力をつけたい」「スキルアップしたい」といういわゆる「能力アップ」においては意識を高く持っている人が大勢います。ところが半面、「今持っている力を十分に発揮する」という「能力を出し切る」部分に意識を向けている人は本当に少ないように感じます。 仰る通りですね。ポイ積も自己啓発本やら何やら色々読みますが、上記の観… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmgry.hateblo.jp%2Fentry%2Fdokusyo29" title="整える習慣📚 - ポイ積 純一郎の雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/9951/9784532199951.jpg?_ex=128x128 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-09 19:00:00 rich https://smgry.hateblo.jp/entry/dokusyo29 1.0 100%