smileemi27 https://blog.hatena.ne.jp/smileemi27/ 婆ちゃんねる https://smileemi27.hatenablog.com/ グルメ・クッキング 今朝のおかずはこちら。 モロヘイヤを細かく刻んで納豆に混ぜて 熱いご飯にかけていただきました。 ネバネバ同士で夏バテ予防効果になりそう。 朝からご飯もすすみます。 モロヘイヤは茹でて刻んで めんつゆをかけ、ぐる混ぜしたものを容器に入れて 冷蔵庫に冷やしておきます。 いつでも食べられて夏の常備菜です。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmileemi27.hatenablog.com%2Fentry%2F2010%2F07%2F25%2F084547" title="モロヘイヤ納豆 - 婆ちゃんねる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smileemi27/20250502/20250502063749.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-07-25 08:45:47 rich https://smileemi27.hatenablog.com/entry/2010/07/25/084547 1.0 100%