smileemi27 https://blog.hatena.ne.jp/smileemi27/ 婆ちゃんねる https://smileemi27.hatenablog.com/ 日々くらし ピークは過ぎたとはいえまだ寒気団が居座っていますね。 日中は少し暖かく感じたのですが。 夜になると冷え込みます。 予報では雪が舞うそうです。 少しウオーキングしました。 途中コンビニに寄っておやつを買って来てしまいました💦 朝ごはんは カレーです。 おいしかった～ お昼 酒粕に漬けこんだロース肉をソテー 野菜もたっぷりソテー 夜はマカロニポテトサラダを作りました。 キャベツもさっと茹でていれてみました。 おいしい。 ガーデンサラダを摘み取ってイソフラボンの豆をいれて ブロ友さんのところで見た粒コショウを降りかけました。 ちょっとおしゃれに見えますね^^ 昆布巻きと煮ただいこんがとーっても味が染… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmileemi27.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F01%2F29%2F184007" title="まだまだ居座るつもりですか？ - 婆ちゃんねる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smileemi27/20251004/20251004043920.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-29 18:40:07 rich https://smileemi27.hatenablog.com/entry/2018/01/29/184007 1.0 100%