smileemi27 https://blog.hatena.ne.jp/smileemi27/ 婆ちゃんねる https://smileemi27.hatenablog.com/ グルメ・クッキング 塩焼きにしました。 日曜日、ローカルスーパーで買いました。 安くなる前の値段にも😲なのに更に半額。 2パック残っていたのでお買い上げ。 さすが銚子港が近いだけありますね。 ここはチバラキ県って呼ばれているんですよ。 じいらにさばいてもらいました。 なににしようかな～ 塩麹に漬けて一晩、フライにしました。 作りすぎたので仕事帰りに取りによってと とうとにlineしました。 フライをあげてからお散歩さーんぽ。 やはり下の方に雲がたまっています。 以上昨日のことでした。 朝ごはん 海洋性タンパク質は体に良いそうなので毎日摂りたいですね。 私が元気なのは鮭か鯖を毎日食べているからよね、って言います^^… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmileemi27.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F09%2F070016" title="見切り品で - 婆ちゃんねる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smileemi27/20251005/20251005223125.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-09 07:00:16 rich https://smileemi27.hatenablog.com/entry/2020/06/09/070016 1.0 100%