smileemi27 https://blog.hatena.ne.jp/smileemi27/ 婆ちゃんねる https://smileemi27.hatenablog.com/ グルメ・クッキング 朝ご飯 昼ご飯 野菜カレーと珈琲+牛乳。 晩ごはん 30分チキンを焼きました。 アルミホイルをふんわりかけて弱火で30分。 返して5分、火を止めて10分。 ウオーキングは3日連続運動公園に。 数年前国体も開催されました（二回目とか）。 この時間高齢者夫婦がほとんどです。 追い抜かれてしまいます。 いいの、いいの。 庭のクリスマスローズとカモミールをいけました。 ピエールドゥロンサール 我が家の今の主役さん。 モッコウバラ、今がMaxかな？ ダリアを二回り大きな鉢に植え変えました。 昨日もそうでしたが冷え込む朝ですね。 日中は過ごしやすそうです。 今日の朝ごはん じいらはこれに納豆を持って来まし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmileemi27.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F04%2F27%2F070117" title="昨日食べたもの - 婆ちゃんねる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smileemi27/20251006/20251006170939.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-27 07:01:17 rich https://smileemi27.hatenablog.com/entry/2021/04/27/070117 1.0 100%