smileemi27 https://blog.hatena.ne.jp/smileemi27/ 婆ちゃんねる https://smileemi27.hatenablog.com/ グルメ・クッキング ゴーヤサラダ ゴーヤを切って水にさらします。 数回水を変えます。 熱湯でさっと茹で湯切りして、シーチキン、スライ玉ねぎ、 ソテーしたミートローフ、マヨネーズであえます。 ミートローフはたまたま戴き物があったので入れました。 昨日の昼ご飯は次男に貰った 業務スーパーの人気商品だとか。 二人分入っていて313円なんですよ、安い。 二人分だったら作るより安い。 それにおいしいとなれば✊ 晩ご飯 以上昨日のことでした。 今日は 24度⇒27度 朝ご飯 またまた朝カレー💦 オクラは採れたもの トマトは貰い物 カレーはレトルト。 朝どれミニ トマト 茄子とオクラも 今日はせっかくおいしく作ったごぼう味噌… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmileemi27.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F23%2F070735" title="きのう作ったお料理 - 婆ちゃんねる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smileemi27/20251004/20251004223818.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-23 07:07:35 rich https://smileemi27.hatenablog.com/entry/2021/08/23/070735 1.0 100%