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    <anon>日々くらし</anon>
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  <description>あと数日で私、70歳に突入です。 古希です、こき！ これからの目標は無事に80代の壁を乗り越えてあとの20年は楽しく過ごすこと。 実はこの本からの受け売り ８０歳を目前に寝たきりや要介護になる人は多い。 「８０歳の壁」は高く厚いが、壁を超える最強の方法がある。 それは、嫌なことを我慢せず、好きなことだけすること。 「食べたいものを食べる」「血圧・血糖値は下げなくていい」「ガンは切らない」「おむつを味方にする」「ボケることは怖くない」等々、思わず膝を打つヒントが満載。 ７０代とはまるで違って、一つ一つの選択が命に直結する８０歳からの人生。 この本です。 昨日お友達からお誕生日のプレゼントが届きま…</description>
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  <published>2022-05-04 05:36:30</published>
  <title>カウントダウンが始まる</title>
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