smileemi27 https://blog.hatena.ne.jp/smileemi27/ 婆ちゃんねる https://smileemi27.hatenablog.com/ グルメ・クッキング 明日の準備です。 まず起きてから干し椎茸を戻します。 薄口しょうがない(;'∀') お正月だけは薄口しょうゆです。 今日もお買い物をメモして、おやおやテレビ体操の時間です。 胸の前に両腕を出して手首ぶらぶらの体操は、手首や指の関節が痛くてうまくできません。 この１０分間のテレビ体操は５月から続けています。 目が覚めたらベッドの上で片足ずつ持ち上げとお尻の持ち上げはそろそろ２年。 継続は力ないと続けていますが、この程度でも何かの役に立っていることを信じて^^ 今日は部屋の大掃除をしましょう。 続きはまたあとで^^ 時間経過 今日はずーっと明日の準備に追われています。 途中、次男がエビを2パック持… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmileemi27.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F23%2F194330" title="今日の料理 - 婆ちゃんねる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smileemi27/20251005/20251005073710.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-23 19:43:30 rich https://smileemi27.hatenablog.com/entry/2022/12/23/194330 1.0 100%