smileemi27 https://blog.hatena.ne.jp/smileemi27/ 婆ちゃんねる https://smileemi27.hatenablog.com/ 朝ごはん 昼ご飯 夕ご飯 お買い物 グルメ・クッキング 材料 ちくわ 4本 きゅうり １/２本 ポン酢醤油 大匙１ ごま油 小匙１/２ 砂糖 小匙１/２ 作り方 ①きゅうりは縦4等分の棒状に切る ②竹輪の穴に①を詰め、三等分に切る ③保存容器に ②を並べ混ぜ合わせた調味料を回し入れる。 冷蔵庫に入れ、1時間ほど漬けたら完成。 このポン酢はおいしい！ひたちなか市の醤油屋さんの商品です。 酒のお供になりそうだけど、今日はノンアルの日ですから、じいら。 ダイエットスープとして昔、挑戦しましたが、味がなくおいしくない！挫折(^▽^;) 今は血圧を考えて塩分なしのこのスープをたまーに、ほんとごくたまーに作っています。 すべての材料がそろっているので久しぶりに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmileemi27.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F14%2F062526" title="今日の料理 - 婆ちゃんねる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smileemi27/20251013/20251013054924.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-14 06:25:26 rich https://smileemi27.hatenablog.com/entry/2025/10/14/062526 1.0 100%