smmoto https://blog.hatena.ne.jp/smmoto/ 新しい生活 https://smmoto.hateblo.jp/ 今日は仕事でした。 とうとう仕事をやめることにしました。 昨日のブログでは迷っているので、そのあと決心したようです。 疲れが取れず、収入が減っても、途絶えても、エネルギーをためたほうがいいかも、と決めました。 食後の運動はだいぶ続けています。 新しい生活を始めてからなのでもう２ヶ月です。 背中の肉がスッキリしました。 睡眠が足らないかな。 食べ物も料理が億劫ですが、野菜なるべくとり、玄米食べて気を付けてます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmmoto.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F05%2F29%2F213230" title="新しい生活58日目 - 新しい生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-29 21:32:30 rich https://smmoto.hateblo.jp/entry/2024/05/29/213230 1.0 100%