smz98 https://blog.hatena.ne.jp/smz98/ 続・清水周一が語る！ https://smz98.com/ 夕方、小腹が空いた時に、会社近くにあるいつものベーカリーカフェで食べました。 パンの大きさは、大人の拳よりひと回り大きいくらいで、ハンバーガーよりは少し小さめです。 しかし、具であるツナが驚くほどたっぷり入っているため、見た目以上にかなりのボリューム感があります。おやつというより、少食の人ならこれだけで軽い一食になるかもしれません。大きめのおにぎり一個分くらいの満腹感があります。 そしてコンビニのサンドイッチのようにマヨネーズや添加物がベタベタ入っている感じではなく、ツナそのものをしっかり味わえるシンプルな仕上がりです。加えて、薄くスライスされたレッドオニオンが、程よいアクセントになっているの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmz98.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F22%2F174349" title="意外とボリュームたっぷりなミニツナサンド - 続・清水周一が語る！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smz98/20260522/20260522174258.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-22 17:43:49 rich https://smz98.com/entry/2026/05/22/174349 1.0 100%