smz98 https://blog.hatena.ne.jp/smz98/ 続・清水周一が語る！ https://smz98.com/ うまいもの！ 半年ほど前からミニマイブームのハーブティです。 定番のペパーミントティーやカモミールなどでおなじみのブランドです。高級ではなく、スーパーでも簡単に手に入ります。 カフェイン０、カロリーも当然０なので健康的です。でも生姜が効いているので、目覚ましの効果があるような気がします。午後の気分転換はもちろん、朝のコーヒー代わりに飲むのも良いと思います。 冬の間は、朝、会社に行く前に家で飲んでいました。寒い日には威力を発揮します。これからの季節は夕方のトレーニング前に飲むとダイエット効果もありそうです。 近所のスーパーで時々「紅茶全品20%引き」の日があるので、まとめ買いするようにしています。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmz98.com%2Fentry%2F379ccf55d16f821cfabdc219acc6c5b4" title="ジンジャーレモンティー - 続・清水周一が語る！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smz98/20251003/20251003143701.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-06 17:04:15 rich https://smz98.com/entry/379ccf55d16f821cfabdc219acc6c5b4 1.0 100%