smz98 https://blog.hatena.ne.jp/smz98/ 続・清水周一が語る！ https://smz98.com/ うまいもの！ マークシティにある美々卯です。大阪の店なので、ちゃんと薄味なのが嬉しいです。 「花湯葉うどん」といって、上質な湯葉がたっぷりと入っています。湯葉は豆腐や納豆と同様、大豆で出来ているものなので、高蛋白質、低カロリーです。栄養的にも理想でしょう。 前日飲み過ぎ食べすぎなら、翌日のうどんは単品にするのがいいのですが...かやくご飯も美味しいので、ついつい定食にしてしまいました。こちらも薄味です。 まあご飯を付けてもラーメン1杯より低カロリーだし、脂もほとんどないし、やはり健康的だと思います。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsmz98.com%2Fentry%2F571923eac8db8b513693d6c79696f846" title="飲んだ翌日は湯葉うどん定食 - 続・清水周一が語る！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/smz98/20251004/20251004013448.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-16 14:59:29 rich https://smz98.com/entry/571923eac8db8b513693d6c79696f846 1.0 100%