mfigure https://blog.hatena.ne.jp/mfigure/ スネップ仙人が毒吐くよ https://snep1000.hatenablog.com/ 自転車 例によって遅い、てか遅すぎる先月のロードバイクライド統計報告。 走行距離958.2㎞ 獲得標高4,789m 7月から稼働日数同じで走行距離は微増って感じ。そして8月は100㎞ライドに出た8/4日以外全部が早朝ライドとなった。 ただ、この早朝ライドというやつ個人的には非常に面白くない。暑くなければ絶対やらんという感じ。 先ず早起き自体が辛すぎる。それまで24:30に寝て8:30に起きるという生活で睡眠時間8時間。それを21:30に寝て5:00起き7時間半の睡眠時間。時間をずらすのはまあいいが、睡眠時間が30分削られてしまった。 5時に起きても準備に時間がかかり出発は6時。朝食を摂らないと身体が起… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsnep1000.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F28%2F230614" title="2024-8月のライド結果　猛暑対策の早朝ライド何も面白くない - スネップ仙人が毒吐くよ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mfigure/20240928/20240928211400.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-28 23:06:14 rich https://snep1000.hatenablog.com/entry/2024/09/28/230614 1.0 100%