snowboardaddiction https://blog.hatena.ne.jp/snowboardaddiction/ デキるポンコツ嫁のブログ https://snowboardaddiction.hatenablog.com/ こんにちは、ポンコツ嫁です。 本日ファスティング２日目を無事に終えました。 昨日は丸一日固形物を食べていませんが、朝一水を400ml飲んだところ、お通じがありました😂しかも、３日目くらいから出始めると思っていた宿便も来たようです😂💦 先生いわく、オナラと間違えると大変なことになるから気を付けてwというやつです、ホントにwww それでは早々に今朝の計測値を発表致します。 【体重と体脂肪率】 夫☺︎︎身長167cm 体重:69.10kg (－1.2kg) 体脂肪率:25.2% (－0.4%) 私☺︎︎身長152cm 体重:46.50kg (－0.9kg) 体脂肪率:27.3% (－0.1%) ※朝… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsnowboardaddiction.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F08%2F100226" title="【30代/アラサー夫婦】ファスティングに挑戦！【ファスティング２日目】 - デキるポンコツ嫁のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-08 10:02:26 rich https://snowboardaddiction.hatenablog.com/entry/2018/11/08/100226 1.0 100%