<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>snowpeace</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/snowpeace/</author_url>
  <blog_title>きまぐれな紡ぎ手</blog_title>
  <blog_url>https://snowmirage.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>仕事の進め方・仕組み化</anon>
  </categories>
  <description>― やる気が出ないときに心を取り戻す「静・解・動」メソッド ― やる気が出ない日が続くと、自分を責めたくなりますよね。でも、モチベーションは“上げる”ものではなく“整える”もの。他人に左右されず、心を立て直す3つのステップ「静・解・動」で、少しずつ自分のペースを取り戻していきましょう。 はじめに 誰だって、やる気が出ない日があります。どんなに前向きな人でも、調子がいい日ばかりではありません。 「昨日はあんなに集中できたのに」「今日は何もやる気になれない…」 そんな自分にがっかりして、落ち込んでしまう。でも、それが普通なんです。モチベーションは、天気みたいに変わるもの。晴れる日もあれば、曇る日も…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsnowmirage.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F06%2F060000&quot; title=&quot;モチベーションは上げるものじゃない。整えるものだ。 - きまぐれな紡ぎ手&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/159903415/1751147355485334</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-10-06 06:00:00</published>
  <title>モチベーションは上げるものじゃない。整えるものだ。</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://snowmirage.com/entry/2025/10/06/060000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
