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  <author_name>snowpeace</author_name>
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  <blog_title>きまぐれな紡ぎ手</blog_title>
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    <anon>思考整理・自分の見方</anon>
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  <description>―「健康負債」って、実はけっこうヤバいやつ― ■ 結論：健康を削って頑張るのは、未来の自分への“ツケ払い” 「働き方改革」って言葉はよく聞くのに、自分の働かせ方だけはまったく改革されてない――そんな人、多くないですか？ はい、私もその一人です。上司も自分、社員も自分。この“自分株式会社”、今日もフル稼働。 残業代ゼロ、有給なし、ボーナスも気持ちだけ。それでも「もう少し頑張ればなんとかなる」って言い聞かせて働き続ける。……いや、誰が自分をここまで追い詰めてるんですか？ そう、犯人は自分なんです。 知らないうちに“健康負債”という名のローンまで組んで、未来の自分にツケを回している。それが、もっとも…</description>
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  <published>2025-10-19 06:00:00</published>
  <title>自分が一番、自分に対してブラックなのかもしれない</title>
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