snowpeace https://blog.hatena.ne.jp/snowpeace/ きまぐれな紡ぎ手 https://snowmirage.com/ 人間関係・イライラ 「自分が怒られているわけじゃないのに、職場で消耗する」この感覚、けっこう多くの人が抱えています。 そして先に言い切りますね。 それはあなたの弱さではなく、“安全じゃない空気”に心と体が反応しているだけです。 「空気が荒れていても、あなたの心の中まで入れなくていい。」 上司が誰かをきつく叱ると疲れる理由：職場の空気が“安全じゃない”と体が反応する 上司が誰かをきつく叱る職場では、周りの人も無意識にこうなりやすいです。 「次は自分かも」と身構える 余計な発言や提案を避ける 報連相が減る（怒られたくないから） 見ているだけなのに胃が重い、肩がこる これ、心が弱いからではなく、危険を察知した体の反応に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsnowmirage.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F10%2F060000" title="上司が誰かをきつく言うだけで疲れるのは「あなたが弱いから」ではない - きまぐれな紡ぎ手" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/snowpeace/20260109/20260109142757.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-10 06:00:00 rich https://snowmirage.com/entry/2026/01/10/060000 1.0 100%