<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>snowpeace</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/snowpeace/</author_url>
  <blog_title>きまぐれな紡ぎ手</blog_title>
  <blog_url>https://snowmirage.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>先延ばし・時間の使い方</anon>
  </categories>
  <description>できなかったことを悔やむほど心が重くなる…。そんな時は「できたこと」を喜ぶ方が次につながります。今日からできる具体策を3つ紹介します。 「またできなかった…」そんなふうに思う日、ありますよね。 やるべきことがあるのに進まなかった。思うように動けなかった。自分にがっかりして、反省が止まらなくなる。 でも、ここで一つだけはっきり言います。 できなかったことを悔やむより、できたことを喜ぶ方が、次の行動につながります。そして、できたことから派生させていくと、毎日が少しずつ増えていきます。 気合いじゃありません。根性でもありません。「増える仕組み」の話です。 目次 この記事でわかること：できなかった日の…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsnowmirage.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F21%2F060000&quot; title=&quot;できなかったことより「できたこと」を増やす思考法｜落ち込む日でも前に進める3つのコツ - きまぐれな紡ぎ手&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/snowpeace/20260120/20260120221011.png</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-01-21 06:00:00</published>
  <title>できなかったことより「できたこと」を増やす思考法｜落ち込む日でも前に進める3つのコツ</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://snowmirage.com/entry/2026/01/21/060000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
