snowrabbit21 https://blog.hatena.ne.jp/snowrabbit21/ 雪兎の小部屋 https://snowrabbit21.hatenablog.jp/ 生活のこと 3月以降、PTSDの再燃もあって例年以上に不調な日々がつづいています。 そんな中で食生活の乱れが気になることがあり、またこちらに書いたように、ここのところ体重も気になるところなので、ゆる自炊をはじめることにしました。 snowrabbit21.hatenablog.jp 我が家では主人が夕食を作ってくれているので、私が作るのは自分ひとりの朝食と昼食だけ。 一見気楽なものですが、複数のメンタルの持病を患っている身にはなかなか骨が折れるのです。 料理は複数の行程をこなして作業をするので、ブログに文章を書くのとはまた違って頭を使います。 参っているとごはんorパンの選択からはじまって、家にある食材の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsnowrabbit21.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F07%2F05%2F200000" title="意識の低いゆる自炊でスープを作っています - 雪兎の小部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/snowrabbit21/20210705/20210705144536.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-05 20:00:00 rich https://snowrabbit21.hatenablog.jp/entry/2021/07/05/200000 1.0 100%