snowrabbit21 https://blog.hatena.ne.jp/snowrabbit21/ 雪兎の小部屋 https://snowrabbit21.hatenablog.jp/ 体のヘルスケア はじめに 主人のケア 買い物はネットスーパーを利用する 味噌汁・雑炊を多めに作っておく レトルトのおかゆ・味噌汁を常備しておく 主人の食欲に合わせて臨機応変に動く 買い出しのついでに口当たりのいいお菓子を買う セルフケア 睡眠時間を確保する 休むときは休む 家族との連絡はできるだけ密にしておく はじめに 主人が急病になってしまい、もともと心身ともに体調が悪かった私にとっては大きな打撃となってしまいました。 それでも私の病気は慢性状態になりつつあるので、ひとまずより動ける私が身の回りのことを担おうと決めて、主人と相談しながら少しずつ家事をしたり、主人の頼み事に応じたりしています。 主人のケア 買… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsnowrabbit21.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F06%2F29%2F200000" title="2022.06.27　夫婦共倒れ、そんなときどうする？ - 雪兎の小部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/snowrabbit21/20220628/20220628164822.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-29 20:00:00 rich https://snowrabbit21.hatenablog.jp/entry/2022/06/29/200000 1.0 100%