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  <author_name>snowrabbit21</author_name>
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  <blog_title>雪兎の小部屋</blog_title>
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    <anon>体のヘルスケア</anon>
    <anon>メンタルヘルス</anon>
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  <description>甘酒を一日コップに半分ほど注いで飲むようになって数日がたち、私にはどうやら合わないかもしれないということがわかってきました。 もともと甘いものは苦手で、ほとんど口にしない生活を送っていたのですが、甘酒の糖分や糖質によって、血糖値の乱高下が起きてしまったのか、極端に調子が悪くなったり、なんだか気分がすぐれないなということが増えてきました。 頓服薬を飲む頻度も増えてきて、これはいけないなと感じます。 我が家は甘いもののお取り寄せなどを試しに取ってみても、なかなかすぐに完食には至らないほどの辛党で、主人はお酒が好きですが、私は下戸でお酒は飲めません。それでも甘いものよりもしょっぱいものを好みます。 …</description>
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  <published>2023-03-06 20:00:00</published>
  <title>甘酒が体質に合わなかったという体験から学んだこと</title>
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