snowrabbit21 https://blog.hatena.ne.jp/snowrabbit21/ 雪兎の小部屋 https://snowrabbit21.hatenablog.jp/ お茶の時間 日記 ここのところ治りつつあった摂食障害（過食・嘔吐なしの拒食症状）が再び出るようになってしまい、朝からこれまでに食べていた程度の量のブランチをいただいたのですが、調子を崩してしまいました。 ブログの原稿を書こうと思っていたのに、とてもiPadの画面を見ていられず、やむなく断念することに。 これまでどんなに不調な時でも原稿を書けることぐらいしか取り柄がない人間だったので、ショックを受けてしまいました。 原稿は一旦諦めて、とにかくリラックスすることを心がけようと決めたものの、もともとコーピングなどをこなすのが苦手なタイプで、自分にとって何が心地よいことなのか、うまく把握できずにいます。 休もうと思って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsnowrabbit21.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F05%2F26%2F200000" title="2024.05.25 お茶の時間を動画を使って演出して、自分の外側から自己肯定感を高めた夕方。 - 雪兎の小部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/snowrabbit21/20240525/20240525211227.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-26 20:00:00 rich https://snowrabbit21.hatenablog.jp/entry/2024/05/26/200000 1.0 100%