fnet234 https://blog.hatena.ne.jp/fnet234/ so-syarugenkijin’s diary https://so-syarugenkijin.hateblo.jp/ 散歩は知らず知らずの間に､ 意外な部分を活性化させている｡ 散歩といえば、まず「体を動かす」という 肉体面でのイメージがあると思います。 足のつま先から頭のてっぺんまで動かしますから、 ダイエットにも効果的です。 体力維持、健康維持のためにもよい 印象があるのではないでしょうか？ しかし、実のところ散歩は、私たちの肉体以外にも、 大きな影響を及ぼしています。 散歩は知らず知らずの間に、 意外な部分を活性化させています。 脳です。 私たちの脳は、歩いているだけでも、 無意識のうちにさまざまな刺激を受け取り、 脳を活発化させています。 本来の散歩であれば、 歩くたびに風景が次々と移り変わります。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fso-syarugenkijin.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F05%2F20%2F071710" title="早朝の散歩習慣＜０６＞ - so-syarugenkijin’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://happylifestyle.com/8106_image.jpg?version=2016-05-13T22:48:11+09:00 Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-20 07:17:10 rich https://so-syarugenkijin.hateblo.jp/entry/2016/05/20/071710 1.0 100%