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  <blog_title>ノミの心臓だったビジネスマンの過緊張症克服ブログ　岩波英知先生口コミ情報</blog_title>
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    <anon>こうして極度の緊張を克服できた（前半部）</anon>
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  <description>何度死のうと考えたことだろう。しかしプライドが許さなかった。ここで死んだら完全に負け犬であり、なんでここまで苦しんでいたのか、それらが無駄になってしまう。許せなかった。年老いた親や妻、子供たちのことを考えると死ぬわけにもいかなかった。しかしあがり症のパニックになったときに、皆から大笑いされたり、蔑まれたり、必要以上に同情されたり、低く見られたりして、それをはっきり言葉で指摘されたのならば、それがビルの屋上だったり、ピストルが近くにあったら、即座に自殺していただろう。 私は重度のうつ病というほどではなかったので（あのままいっていたら、完全に重度のうつ病になっていたか、統合失調症になっていたかも知…</description>
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  <published>2018-05-20 21:59:07</published>
  <title>私が極度の緊張症＆社会不安障害の時、どんな心理状態と思考をしていたか４</title>
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