societyoffightingmedicine https://blog.hatena.ne.jp/societyoffightingmedicine/ スポーツ安全指導推進機構／格闘技医学会 https://societyoffightingmedicine.hatenadiary.com/ KO感覚 【パワーバランスを考慮した練習】 60戦以上のキャリアを持ち、日本のキック界の中でもベテランとして君臨、かつムエタイの最高峰にも触れてきた藤原だけに、練習のやり方についても一家言持っている。その秘訣は「ほどほど」だということだ。 大切なのは「〇〇〇〇」 「試合に足を引きずって出ても、パフォーマンスは知れてます。ほどほどにやることも必要なんです。毎日やり切ってもう動けなくなるような練習を繰り返せますか？ できる人もいるかもしれませんけど、大抵の人は壊れます。そこでイマジネーションが必要になります」（藤原） 例えば藤原は、ミット蹴りの時にミドルキックを50～65％で蹴る。それも「蹴った後の自分の状… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsocietyoffightingmedicine.hatenadiary.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F17%2F084410" title="KO感覚と医学的背景（２／２）　藤原あらし ＆ Dr.F　 - スポーツ安全指導推進機構／格闘技医学会" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/societyoffightingmedicine/20190213/20190213164858.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-17 08:44:10 rich https://societyoffightingmedicine.hatenadiary.com/entry/2019/02/17/084410 1.0 100%