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  <author_name>SOE_irony</author_name>
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  <blog_title>SOEのひとりごと</blog_title>
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    <anon>大人のイヤイヤ期</anon>
    <anon>コラム</anon>
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  <description>「もう無理」「全部イヤ」が増えたあなたへ。あなただけじゃないから安心して 大人のイヤイヤ期は、なぜ起きるのか 20代・30代に起きるイヤイヤは「人生の初期不調」かもしれない 40代・50代のイヤイヤは「中だるみ」ではなく、負荷の集中かもしれない 日本でも、働く大人のストレスはかなり高い 「全部イヤ」は、怠けではなく防衛反応のことがある 大人のイヤイヤ期で苦しいのは、「イヤと言えない」から 「自分だけおかしい」をやめるところから回復は始まる 大人のイヤイヤ期に、まず効くもの それでも、頑張れない日はある 「あなただけじゃない」と、何度でも言いたい 「もう無理」「全部イヤ」が増えたあなたへ。あなた…</description>
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  <published>2026-03-06 08:10:15</published>
  <title>大人のイヤイヤ期は、甘えじゃない</title>
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