soft_seitai_reef https://blog.hatena.ne.jp/soft_seitai_reef/ 名古屋 栄・久屋大通のソフト整体reef の雑記 https://soft-seitai-reef.hateblo.jp/ 妊娠中の骨盤ベルトは産婦人科医や助産婦さんの中でも意見が様々で巻くほうがいいのか巻かないほうがいいのか迷ってる方も多いと思います。 結論から言うと妊娠中の骨盤ベルトはできるだけしない方がいいです。 妊娠中の骨盤ベルトも腰痛の方が巻くコルセットやベルトも腰が痛いけど，どうしても仕事や家事などで動かなければならないときの応急措置だと思ってください。 妊娠中はホルモンの影響で骨盤が不安定になるため，骨盤ベルトを巻くと骨盤が安定し，腰痛が楽になったり，動きやすくなったりしますので，ついつい常用しがちですが，常用すると脳が骨盤ベルトも筋肉の一部と認識するようになり，本来の体幹の筋肉を低下させてしまうので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsoft-seitai-reef.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F04%2F02%2F182505" title="妊娠中は骨盤ベルトを巻いた方がいい！？答えはノー！ - 名古屋 栄・久屋大通のソフト整体reef の雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/soft_seitai_reef/20190402/20190402182429.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-02 18:25:05 rich https://soft-seitai-reef.hateblo.jp/entry/2019/04/02/182505 1.0 100%