SOJUKAI https://blog.hatena.ne.jp/SOJUKAI/ 波崎柔道クラブ創柔会オフィシャルブログ 「闘魂の軌跡」 https://sojukai.hatenadiary.org/ 今日は稽古で代表がいつもやってるヒンズースクワットとかのトレーニングを一緒にやりました。林さんも一緒にやってて俺と林さんは足がパンパンになって全然力が入らなくなってしまいました。俺と林さんは腰から下がもうヘロヘロになったのに代表はさらにヒンズースクワットと腕立てとかトレーニングをずっと続けてました。あと、最後のほうは道場の中をずっと走ってました。俺もガンバって続けようと思ったけどやっぱりダメでした。代表はやっぱりスゴいと思いました。その後の乱取りは気合い入れてガンバったけど、足に力が入んなくて大変でした。だけど、終わった後はなんかスッキリしました。 これで腹が痛くなくてビールでものんだらうまか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsojukai.hatenadiary.org%2Fentry%2F20150710" title="ヘロヘロ - 波崎柔道クラブ創柔会オフィシャルブログ 「闘魂の軌跡」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-07-10 00:00:00 rich https://sojukai.hatenadiary.org/entry/20150710 1.0 100%