sokkinB https://blog.hatena.ne.jp/sokkinB/ モンコレなど https://sokkinb.hatenablog.com/ トレーニング 一昨日はマススパーリングでぼろぼろになった。 久しぶりのマススパーリングで感覚が鈍ってたこと、体力が落ちてたこと。 この二つが大きな理由だと思う。 感覚の部分については、しっかりガードすること、ちゃんと動いて自分の間合いを作ること、自分が使うべきコンビネーションを使うこと、ここらへんができてなかった。 感覚が戻ればある程度自然にできるはず。 体力が落ちてるのはまたトレーニングを積んでいくしかない。 膝を悪くしてるのでランニングはまだやめといた方がいいかな。 スパーリング中の動きを頭の中で確認しながら道場に向かおう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsokkinb.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F26%2F190400" title="今日の課題 - モンコレなど" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-26 19:04:00 rich https://sokkinb.hatenablog.com/entry/2020/06/26/190400 1.0 100%