harumaki21 https://blog.hatena.ne.jp/harumaki21/ 今日も今日とて底見え日和 https://sokomie-days.hateblo.jp/ 日々のティップス 先日、仕事で思うように物事が進まず、カッなりそうになりながらも、我慢我慢… 頭の中はモヤモヤ…気持ちを落ち着けようとしてもなかなか収まらない そんなとき、デスクに置いていた水を一口飲んでみたのですすると、驚くほど心が落ち着き、頭も少しクリアになったように感じましたたった一杯の水で、こんなにも感情が変わるものなのかと、自分でも驚いた瞬間でした 「一杯の水で本当に気持ちが落ち着くのだろうか」少し調べてみると、納得できる理由がいくつか見えてきたので紹介します 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsokomie-days.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F05%2F13%2F093356" title="イライラしたら水を飲むだけ　心を落ち着ける大人の習慣 - 今日も今日とて底見え日和" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/harumaki21/20260408/20260408074844.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-13 09:33:56 rich https://sokomie-days.hateblo.jp/entry/2026/05/13/093356 1.0 100%