solcafe https://blog.hatena.ne.jp/solcafe/ Sol Cafe 『幸せの栖（すみか）』 https://solcafe.hatenablog.com/ 学び続ける 想いを綴る 『自他の境界線を育てる』（鴻巣麻里香著 ちくまプリマー新書）で、 バウンダリーについて学びます。 ------------------------------------ 境界線（バウンダリー）が、侵害されることで発生する苦しさは、 めずらしいことではなく、日常でもときどき起こります。 親がドアをバタンと音を立てて締めたり、大きなため息をつくと、自分が何か悪いことをしたような気がして、怖くなって機嫌をうかがってしまう。 自分の好きなものを誰かに否定されると、私自身が間違っているような気がしてしまう。 嫌だな、と思う誘いを断れない。 自分が誰かを誘って断られると、私自身が嫌われたような気がしてし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsolcafe.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F03%2F224907" title="【学びの時間・感じる時間】バウンダリーを越える大人の責任 - Sol Cafe 『幸せの栖（すみか）』" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/solcafe/20260401/20260401202844.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-03 22:49:07 rich https://solcafe.hatenablog.com/entry/2026/04/03/224907 1.0 100%