youhei_red https://blog.hatena.ne.jp/youhei_red/ 一人暮らしの健康意識 https://solitary-health.hatenablog.com/ 体調管理 運動 下記の記事に埋め込んでいたNHK公式YouTubeチャンネルのラジオ体操（テレビ体操）第一・第二の動画が、2025/04/01以降は非公開になっています。 solitary-health.hatenablog.com NHKのラジオ体操公式サイトに動画があるので、YouTubeで閲覧できなくなってからは下記サイトの動画を観ながら体操をしています。YouTubeで閲覧できなくなって困っている方は下記サイトをブックマークすることをおすすめします。 www.nhk.jp YouTubeと違って上記サイトの動画はプレーヤーを表示するとデフォルトでは音声がミュートされています。再生しても音声が聞こえてこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsolitary-health.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F05%2F094328" title="一人暮らしのラジオ体操：続き - 一人暮らしの健康意識" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-05 09:43:28 rich https://solitary-health.hatenablog.com/entry/2025/04/05/094328 1.0 100%