sonnykoronda https://blog.hatena.ne.jp/sonnykoronda/ ソニーコロンダ　sonnykorondaのブログ https://sonnykoronda.hateblo.jp/ 訪れていただきありがとうございます。 自ら動かないと変わらない、 と言った手前そろそろとは思ってました。 今朝のリハビリで起きましょうと。 逃げ口上で大安の日ならばと、していたら、今日ですよ。 もう逃げられず観念。 ------ 恐ろおそろ。 足を左に揃えながら下へ降ろす 手で半分支え、頭と体を真っ直ぐにし すーと起きたら痛く有りませんよー。 あー起きた。 毎日、繰り返しながら自立をめざします。 ---- 今日はメニュー選択の日。 久々の唐揚げでした。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsonnykoronda.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F08%2F18%2F175549" title="ついに起き上がりました。 - ソニーコロンダ　sonnykorondaのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sonnykoronda/20210818/20210818175325.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-18 17:55:49 rich https://sonnykoronda.hateblo.jp/entry/2021/08/18/175549 1.0 100%