sophia_landrail https://blog.hatena.ne.jp/sophia_landrail/ 抹茶さんの本紹介 https://sophia-landrail.hatenablog.com/ 本の紹介 メンタル メンタル・心理学の本。読んだ順。 心の傷を癒すカウンセリング366日 赤ずきんとオオカミのトラウマ・ケア 自己肯定感、持っていますか？ マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック ココロクエスト式 「引っ込み思案さん」の教科書 うえを向いて、泣こう。 コーピングのやさしい教科書 恥(シェイム)…生きづらさの根っこにあるもの 心の傷を癒すカウンセリング366日 1/1 から 12/31 まで、日付が振られて366日分の文章がある。毎日その日の文章を読んだり、特に気に入った文章は何度も読んでいた。 心の傷を癒すカウンセリング366日: 今日一日のアファメーション (講談社+アルファ文庫 F… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsophia-landrail.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F30%2F215654" title="メンタル本のおすすめ８冊 - 抹茶さんの本紹介" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41NLFCJl4jL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-30 21:56:54 rich https://sophia-landrail.hatenablog.com/entry/2023/07/30/215654 1.0 100%