sophiab https://blog.hatena.ne.jp/sophiab/ 健やかに　穏やかに　朗らかに https://sophiab.hatenablog.com/ 健康 こんにちは、エマです。 1年前の今日、ブログを始めました。 1年続いたじゃん、ヒャッホ。夏は休んだけど。 sophiab.hatenablog.com 健康診断後からその結果が来るまでの間は、バターだとかピノだとか、チーズケーキだとか、控えていた乳脂肪（飽和脂肪酸）の摂取を少し解禁にします。 暑さもおさまって、1年の間で最も好きなシーズンかもしれません。 そして、今年も、9月に受けました特定検診の結果が届きました。 軽度異常などという表記が、大変気に入りませんが、無視します。 HDL≧６０かつ中性脂肪≦８０の場合は、悪玉（小粒子コレステロール）は、ほぼ無しです。 出処は、江部康二先生のブログで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsophiab.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F10%2F20%2F190000" title="特定検診の結果 - 健やかに　穏やかに　朗らかに" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sophiab/20231020/20231020115404.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-20 19:00:00 rich https://sophiab.hatenablog.com/entry/2023/10/20/190000 1.0 100%