sophiab https://blog.hatena.ne.jp/sophiab/ 健やかに　穏やかに　朗らかに https://sophiab.hatenablog.com/ 健康 こんにちは、エマです。 糖質制限でおなじみの京都の医師、江部康二先生。 定年退職した夫と比較をするわけではないけど、「こんな元気な７４歳がいらっしゃる」ということを夫に伝えるべく、私は会話のネタによく引き合いに出している。 どれも事実だから。 今年７４歳の先生は、 ①歯は全部自分の歯 ②広辞苑の小さい字もすべて読める ③月から土曜は仕事があるものの、院内では内線電話を使わず、階段で用のある階まで歩くので、１日８０００歩は歩く ④日曜は、テニスの中級スクールで１００分のレッスンの後、ダブルスを３～４試合するので、１５０００歩 という具合で、出かけずに、家で座って何らかの画面を眺めているのを見てい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsophiab.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F25%2F190000" title="スーパー元気な江部康二先生を引き合いに出す - 健やかに　穏やかに　朗らかに" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-25 19:00:00 rich https://sophiab.hatenablog.com/entry/2024/03/25/190000 1.0 100%