sora-rara https://blog.hatena.ne.jp/sora-rara/ soraのほんわか日和 https://sora-rarara.hatenadiary.com/ お弁当 今日のお弁当 豚カルビ丼弁当 menu 豚カルビ焼き肉 赤パプリカ＆ピーマンの塩こしょう炒め ブロッコリー プチトマト オレンジ ぶどう こんにちは。soraです♪暑いですね～。暑さに負けないように、今日はガツン！と豚カルビ丼弁当にしました。ウマウマです。 豚カルビ焼き肉丼の作り方 ＜材料＞ 豚バラカルビ肉 150ｇ 赤パフリカ 1/4個 ピーマン 1/2個 しょうゆ 大さじ1 酒 大さじ1 さとう 大さじ1/2 みりん 大さじ1/2 にんにく 小さじ1/4くらい (チューブでも可) 塩こしょう 少々 サラダオイル 小さじ1 ＜作り方＞ 赤パフリカとピーマンは細切りにして、小さじ1のサラダオイ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsora-rarara.hatenadiary.com%2Fentry%2F2018%2F07%2F10%2Fobento" title="【お弁当】豚カルビ丼弁当20180710 - soraのほんわか日和" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sora-rara/20180710/20180710074740.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-10 11:51:15 rich https://sora-rarara.hatenadiary.com/entry/2018/07/10/obento 1.0 100%