sora-rara https://blog.hatena.ne.jp/sora-rara/ soraのほんわか日和 https://sora-rarara.hatenadiary.com/ おうちごはん 今日も一日お疲れさまでした😊 今夜は定番の糖質&脂質オフのチキンカレー🐔🍛副菜もたっぷり添えて、ゆで卵も添えて、大満足なワンプレートです🌿明日へのパワーをチャージできました💪💛 📌今日のメニュー🍛 糖質&脂質オフチキンカレー🍚 雑穀米💜 紫キャベツのラペ🥕 キャロットラペ🥦 ブロッコリー🍅 トマト🥝 キウイ🍉 スイカ Low-carb chicken curry with colorful veggies.Nutritious, satisfying, and full of summer vibes. 여름 채소와 함께한 저탄수 치킨 카레.가볍고 든든한 한 끼였어요. 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsora-rarara.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F05%2F223908" title="今日のおうちごはん𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧 - soraのほんわか日和" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sora-rara/20250805/20250805223848.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-05 22:39:08 rich https://sora-rarara.hatenadiary.com/entry/2025/08/05/223908 1.0 100%